CHOCOLATE A LA TAZA SIN HARINAS NI AZÚCARES AÑADIDOS


¿A quién no le apetece una taza de chocolate en cualquier momento del año? 

Esta bebida fría o caliente sube el ánimo a cualquiera!! Pero no una taza de esas industriales llenas de azúcares añadidos y almidones de mala calidad, no. Te hablo de una taza de chocolate baja en calorías, nutritiva y  buena para la microbiota intestinal.

No te lo crees?! pues sigue leyendo que te lo cuento.


Solo necesitas 1/2 batata cocida y enfriada (para crear almidón resistente, de esta manera obtenemos más beneficios de este tubérculo) leche o bebida vegetal y chocolate negro, con leche o el que más te guste. 

Si leíste la entrada sobre el almidón resistente, sabrás lo bueno que es la batata cocida y enfriada para alimentar tus microorganismos intestinales. Y si no, pincha aquí para no perdértelo.

                                                                           VIDEO RECETA

                                                          https://youtu.be/1V1fBRHL8TI


Si te gustó, no olvides de compartir en tus redes sociales, te lo agradeceré infinito!!

                                                             Muchas gracias!!

            






No hay comentarios:

Publicar un comentario